Higiena osobista w czasie ciąży
Ciąża nie jest chorobą , a czasem oczekiwania na jedne z najpiękniejszych chwil w życiu. Nie należy zapominać więc o tym, iż aby podobać się nie tylko innym , ale też i sobie , należy o to zadbać.
Jedną ze sfer , na którą należy zwrócić szczególną uwagę , jest higiena osobista. Każda przyszła mama powinna zastosować się do poniższych wskazówek , aby jej życie stało się bardziej komfortowe i nie dochodziło do żadnych zakażeń dróg rodnych , spowodowanych zmianami hormonalnymi i zmieniającym się na zasadowe pH pochwy, co sprzyja infekcjom grzybiczym i bakteryjnym. Dbając o higienę , należy pamiętać o :
zrezygnowaniu z wanny na korzyść prysznica;
częstym podmywaniu się z użyciem płynów do higieny intymnej;
używaniu kosmetyków i balsamowaniu ciała specyfikami tylko dla kobiet w ciąży;
unikaniu przegrzewania piersi;
zrezygnowaniu ze stringów i nieprzepuszczającej powietrza bielizny na rzecz bawełnianych fig lub szortów;
zwiększeniu rozmiaru stanika, aby nie uciskać piersi;
przy pojawiającej się wydzielinie z piersi – siarze , zastosowaniu wkładek lub wacików ;
odpowiedniej dawce snu i wypoczynku;
codziennej zmianie bielizny;
stosowaniu wkładek i wymienianiu ich kilka razy dziennie;
dbaniu o higienę jamy ustnej.
Podobne artykuły
-
Komputer i komórka a ciąża
Czy komputer i telefon komórkowy ma wpływ na zdrowie dziecka i przebieg ciąży (...)
-
Higiena osobista w czasie ciąży
Każda przyszła mama powinna zastosować się do poniższych wskazówek (...)
-
Od czego zależy płeć dziecka ?
Naukowcy starają się wyjść naprzeciw oczekiwaniom rodziców i próbują (...)
-
Jak obliczyć termin porodu ?
Ważnym jest też to ,aby pamiętać, że u ponad 90 % kobiet poród (...)
-
Ciąża przenoszona
Dodaj komentarz
Komentarze
welma (2011-06-09 10:30:25)
"Mam rewelacje - kosmetyki probiotyczne + suplementy diety. Wszystkiego dowiedziałam się ze strony internetowej. Nie wiem, czy mogę podać adres, więc dla ułatwienia powiem, że w google wpisuje kosmetyki probiotyczne i pojawia się strona. Używałam tego przez całą ciążę, w połogu i jestem przeszczęliwa, ponieważ miłam nawracające problemy intymne a teraz jest super. jestem w tym sklepie internetowym stałą klientką i nie zmienię tego!!!\nhttp://vitalkosmetyki.pl/"
-
Od czego zależy płeć dziecka ?
Naukowcy starają się wyjść naprzeciw oczekiwaniom rodziców i próbują (...)
-
Co to znaczy w czepku urodzony ?
Kształtujące się w łonie matki dziecko , dojrzewa w wytworzonym worku owodniowym (...)
-
Jak obliczyć termin porodu ?
Ważnym jest też to ,aby pamiętać, że u ponad 90 % kobiet poród (...)
-
Ciąża przenoszona
-
Komputer i komórka a ciąża
Czy komputer i telefon komórkowy ma wpływ na zdrowie dziecka i przebieg ciąży (...)
-
Komputer i komórka a ciąża
Czy komputer i telefon komórkowy ma wpływ na zdrowie dziecka i przebieg ciąży (...)
-
Higiena osobista w czasie ciąży
Każda przyszła mama powinna zastosować się do poniższych wskazówek (...)
-
Od czego zależy płeć dziecka ?
Naukowcy starają się wyjść naprzeciw oczekiwaniom rodziców i próbują (...)
-
Jak obliczyć termin porodu ?
Ważnym jest też to ,aby pamiętać, że u ponad 90 % kobiet poród (...)
-
Ciąża przenoszona